Für Sie gelesen:
08. Dezember 2022
Die Welt der Frauen und Mädchen mit AD(H)S - Warum sie so besonders sind und was sie stark macht. von Christine Carl, Ismene Ditrich, Christa Koentges, Swantje Matthies, Beltz-Verlag (2022). Ich gebe hier einen kleinen Einblick in dieses überaus lesenswerte Buch. AD(H)S wird öfters bei Burschen diagnostiziert. Bei Mädchen und Frauen ist die AD(H)S anders.

Für Gestresste: Biofeedback und Mentaltraining oder doch die Südsee?
24. Februar 2022
Sind sie reif für die Südsee? Hilfe für Gestresste: Mit Biofeedback und Mentaltraining Stress kontrollieren.

Wer gut schläft, ist im Job kreativer
06. Mai 2021
Frau Mag. Dr. Nina Zecke interviewte mich vor Kurzem für Ihren Artikel zum Thema Schlaf und Kreativität. Er erschien am 30.04.21 pünktlich zum darauffolgenden Tag der Arbeit... Ja, weil halt auch ArbeitgeberInnen ihn lesen könnten :-)

Schlaf & Störung
16. März 2021
Hier gibt es nützliche Informationen über Schlaf und Schlafstörungen!

Entspannungsverfahren
08. März 2021
Hier gibt es Informationen über verschiedene Entspannungsverfahren!